宏志高中畢業求職過程不太順利，讓他很挫折，後來勞工局職管員建議他先到小作所學習工作技巧，剛到時宏志的體重將近破百，連走路都會喘，做事情也比較吃力，不過，宏志一直都有「想去工作」的念頭，所以在小作所這段時間，他很認真配合運動計畫，飲食部分也開始使用211 餐盤調整，就這樣持續努力了兩年多，宏志的體重成功降到77 公斤，整個人看起來更輕鬆、有精神，也對自己更有自信。